Ingrid van Amsterdam: samen de Stelvio beklimmen

De Stelvio op met JAN©

Het is niet de eerste keer dat Ingrid sportief in actie komt voor een goed doel: “Vanuit JAN© hebben we ons al een paar keer sportief voor een goed doel ingezet. Hiervoor heb ik al twee keer meegedaan met JAN© voor ALS, daar ging je fietsen, wandelen, zwemmen en kanoën om geld op te halen. Ook de Mont Ventoux hebben we een aantal jaren terug met de fiets beklommen, daar was ik ook bij. En nu de Stelvio.” In het verleden was Ingrid meer een wandelaar dan een fietser, maar voor JAN© voor ALS moest ze ook de fiets op: “Toen heb ik dus een racefiets gekocht en ben ik gaan trainen.” Dankzij deze tocht is de liefde voor de racefiets blijven hangen.

De motivatie om mee te doen voor Stelvio for Life was bij Ingrid snel gevonden: “Ik vind het enorm leuk om samen met collega’s iets te ondernemen, en ik vind het leuk om iets voor het goede doel te doen.” Genoeg reden dus om de fiets te pakken! “Ook is het werk dat Stelvio for Life doet enorm mooi”, vertelt Ingrid. De stichting zamelt geld in voor onderzoek naar een behandeling van kanker die is gebaseerd op DNA-analyse van het tumorweefsel. Zo wordt het een aanpak die is toegespitst op de individuele patiënt en diens specifieke tumorkenmerken. Dat soort onderzoek kost helaas veel geld, dus meedoen aan een sponsorevenement voelt als een goede beslissing: je kunt op deze manier bijdragen aan een positieve verandering.

Een serieuze training

Via via was het balletje gaan rollen en vormde zich een groep collega’s bij JAN© die zich wilden inzetten voor Stelvio for Life. De uitdaging: de Stelvio met de fiets of wandelend (en zelfs hardlopend!) beklimmen. Ingrid koos meteen voor de fiets; na de beklimming van de Mont Ventoux was hier geen twijfel meer over mogelijk.

Maar een beklimming van de Italiaanse bergen doe je niet zomaar, hier gaat een serieuze training aan vooraf. Ruim van tevoren begon de training onder begeleiding van dezelfde trainer als bij de Mont Ventoux. Elke twee weken klom een groep JAN©’ers na werk op de spinning-fiets. "Dit was goed voor het groepsgevoel, en het begin van het trainen, want het is niet iets wat we even gaan doen. We kregen ook een schema mee om het vol te houden, zodat je elke week ook echt zelf wat moest doen”, vertelt Ingrid. En dat schema was goed vol te houden: “Mijn vriend ging ook mee de Stelvio op, dus we konden samen trainen. We hebben er speciaal thuis een spinningfiets voor op de kop getikt voor de maanden dat het geen weer was om buiten te trainen.” En om de hoogtemeters te trainen? Daarvoor werden kampeertrips naar Zuid-Limburg gepland.

Samen sterk

Ook doordeweeks en in het weekend werd er flink getraind. “De ervaring leert dat als je de berg opgaat, je niet kunt stoppen. Dan val je namelijk om, want je zit met je schoenen vast.” En dat wil je natuurlijk voorkomen.

Naast een fysieke voorbereiding werd er ook aan een financiële voorbereiding gedaan: sponsoring voor Stelvio for Life. Met zo veel mogelijk collega’s hebben ze een bedrag van meer dan €30.000,- opgehaald. Hiervoor heeft de groep klanten, vrienden en familie aangeschreven, een sponsordiner met een veiling georganiseerd, er is een tuinfeest door een collega georganiseerd en zelfs een speciale verkoop van wijn, riemen en armbandjes werd opgezet. Ook werd er een verkoop van reclame stickers georganiseerd, zodat bedrijven als sponsoring hun logo op de JAN©-bus konden zetten. Van de training tot het inzamelen van donaties: het teamgevoel stond centraal. Ook in Bormio, de plaats waarvandaan ze vertrokken, werd een gezamenlijke aftrap met diner gehouden.

Als team naar de top

De dag voor de start reed de groep nog één laatste oefenrondje met zijn allen. Zaterdagochtend begon de beklimming echt: in groepen gingen de fietsers en wandelaars van start. Ingrid ging samen met haar collega Myrthe de uitdaging omhoog aan. “We hebben ook genoten: we hebben gefietst, en zijn onderweg ook meerdere malen gestopt om de prachtige omgeving te bekijken en even te wachten op collega’s. De organisatie was echt top geregeld. We werden uitgezwaaid met toeters en bellen, onderweg waren er ook veel mensen die foto’s maakten. Daarnaast was er eten en drinken op verschillende plekken langs de weg. Dit werd verzorgd door de organisatie, maar ook door mensen uit de buurt. Het was een nationale fietsdag in Italië en daarom was/kon de weg ook worden afgesloten voor gemotoriseerd vervoer.” Je hoefde alleen nog rekening te houden met de fietsers en wandelaars.

“Je doet het echt mét elkaar” 

- Ingrid Amsterdam

“De weg omhoog was heel mooi. Maar de laatste drie kilometers waren echt het zwaarst, wanneer je de top ziet: al die vlaggen en van alle deelnemers de naam op de weg geschreven. Dan kon je toch door," vertelt Ingrid. En de finish? “Dat was echt geweldig, met toeters en bellen word je onthaald door het hele team... Dat is wel even een traanmomentje.” Het mooiste hieraan: “Je doet het echt mét elkaar. Degenen die al boven waren, wachtten op je en je coacht elkaar ook omhoog.” De afdaling ging daarentegen een stuk sneller, daar werden enorm hoge snelheden bereikt. En Ingrid’s topsnelheid? “Dat zal al gauw 45 á 50 kilometer per uur zijn geweest.” 

En wat al helemaal een topprestatie is, een groepje JAN©’ers heeft de Stelvio zelfs twee keer gefietst.

Je kunt het

En wat neemt Ingrid mee in haar dagelijkse leven? “Teamspirit sowieso, maar ook de ontspanning die je krijgt van het fietsen. Het is heel fijn om te doen.” Maar wat Ingrid echt bijblijft: “Je doet het maar even met elkaar als team, als JAN©. Het is een trots moment wanneer je iedereen in het oranje ziet staan. Je hebt dan echt het JAN©-gevoel.”

Wat Ingrid iedereen mee wil geven: “Je kunt het, zelfs als je van tevoren misschien denkt van niet. Er waren deelnemers die de uitdaging aan wilden gaan voor het goede doel, maar eerder niet zo sportief waren. Zij haalden het ook, door de trainingen en op doorzettingsvermogen. De uitdaging en de ervaring, dat is wat het zo geweldig maakt. Je samen met een team inzetten voor een goed doel geeft enorme motivatie, en het leuke is dat je ook nog voor ontspanning en conditie voor jezelf doet.”

Of er een vervolg komt? “De groep heeft uitgesproken dat ze weer met elkaar voor een goed doel een sportevenement gaan doen”, vertelt Ingrid, en zij is er dan bij.